刃を研ぐ：なぜ休憩こそが最も生産的なTOEICの習慣なのか

「休憩する時間はない」と頑張っていませんか？その考えがあなたの燃え尽き症候群を招いています。コヴィー氏の「刃を研ぐ」という習慣とALT式リセットルーチンで、休息を「最も生産的なTOEICの習慣」に変える方法を解説します。