試験当日の不安を消す「ゼロ秒思考」の使い方
試験当日にパニックになるのは、能力の問題ではなく「燃え尽きブロック」が原因です。この記事では、『ゼロ秒思考』の考え方を応用したプレテスト・ルーティンと「1秒リセット」で、不安を力に変え、冷静に集中する方法を解説します。
A4メモ書き」ドリル：TOEICで速く解ける脳の作り方
TOEICで時間が足りなくなるのは、読むスピードではなく「頭の整理の仕方」が原因かもしれません。『ゼロ秒思考』のA4メモ書きを応用した「1分アウトラインドリル」で、脳の処理速度を鍛え、スピードトラップを攻略する方法を解説します。
考えすぎを止める「ゼロ秒思考」の習慣：TOEICで迷わない脳を作る
TOEICで考えすぎるのは、時間を奪う「罠」です。この記事では、赤羽雄二氏の『ゼロ秒思考』の考え方と「1秒問題特定ドリル」というALT習慣で、考えすぎブロックを克服し、迷わず素早く正解を選ぶ脳を作る方法を解説します。