TOEIC学習に忙しいからと運動をサボっていませんか？その考えがあなたの燃え尽き症候群を招いています。『運動脳』の教えから、たった10分間の「リセットウォーク」で、脳を修復し、集中力と記憶力を高める方法を解説します。

TOEIC学習へのやる気が出ないのは、怠けているからではなく「燃え尽きブロック」のせい。この記事では、『夢をかなえるゾウ』の教えから、意志力ゼロでも始められる「1問だけ聴く」習慣で、燃え尽きから脱出し、学習の勢いを取り戻す方法を解説します。