これも学校で間違って教えられたこと：目標設定
TOEIC学習の目標は「点数」ですか？それだと挫折しやすいのはなぜ？この記事では、『思考は現実化する』の教えから、結果ではなくプロセスを追う「プロセス目標」の考え方を紹介。結果に左右されず、着実にスコアを伸ばす方法を解説します。
A4メモ書き」ドリル：TOEICで速く解ける脳の作り方
TOEICで時間が足りなくなるのは、読むスピードではなく「頭の整理の仕方」が原因かもしれません。『ゼロ秒思考』のA4メモ書きを応用した「1分アウトラインドリル」で、脳の処理速度を鍛え、スピードトラップを攻略する方法を解説します。
夢をかなえるゾウの教え：今日から始める、一番小さな習慣
TOEIC学習へのやる気が出ないのは、怠けているからではなく「燃え尽きブロック」のせい。この記事では、『夢をかなえるゾウ』の教えから、意志力ゼロでも始められる「1問だけ聴く」習慣で、燃え尽きから脱出し、学習の勢いを取り戻す方法を解説します。
アトミック・ハビッツとTOEICバーンアウト — 小さな勝ちパターンが学習を続けるエネルギーになる
バーンアウト（燃え尽き）の原因は、意志力に頼りすぎること。ジェームズ・クリアーの『アトミック・ハビッツ』を参考に、TOEIC学習に小さな勝ちパターンを組み込む方法を紹介。頑張るのではなく、やりやすい仕組みを作ることで、継続的なエネルギーとスコアアップを両立させます。
読むべき1冊『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』— 小さな習慣でTOEICスコアも人生も変える方法「Atomic Habits」とは何か？
なぜTOEICの勉強が続かない？それは意志の弱さではなく、「習慣」の仕組みが原因かもしれません。『Atomic Habits』の「1%ルール」をTOEIC学習に応用し、小さな習慣でスコアと人生を変える方法を解説します。